Екатерина
Тримайлова
Психологические консультации в Екатеринбурге и Верхней Пышме
чем я помогу
— Индивидуальная терапия
— Групповая терапия
— Парная терапия
— Работа с подростками
Для психотерапии я выбрала интегративный подход. Интегративный — значит, объединяющий признанные в психологии способы помощи. Ценю его за гибкость. Он дает возможность работать «от клиента», а не «от подхода».
Это означает, что психолог свободен в выборе решений, не подгоняет клиента под алгоритмы и схемы. Ведь сколько бы ни было похожих запросов, с каждым процесс выстраивается по-разному.В этой синхронизации клиента и психолога заключается гибкость и индивидуальность.
Контакты
Обо мне
Взрослым
Парам
Подросткам
Группам
Вопрос & ответы
Блог
Записаться
01
Самооценка, принятие себя
Как перестать сравнивать себя с другими и пилить? Как полюбить себя? Нормальные ли у меня желания? Как перестать чувствовать вину или стыд?
02
Отношения, одиночество, измены
Почему меня не любят? Почему выбираю «не тех»? Как пережить расставание? Как справиться с ревностью? Как наладить отношения между детьми и родителями?
03
Стресс, тревожность
Что делать с бессонницей? Как перестать тревожиться из-за пустяков? Как справиться с тревогами за близких? Как избавиться от навязчивых мыслей?
05
Работа, карьера, деньги
Как наладить баланс работа/жизнь? Кем я хочу стать, «когда вырасту»? Как избавиться от «синдрома самозванца»? Я все время считаю деньги. Как поладить с коллегами?
04
Тело, питание, здоровье
Как полюбить свое тело? Как изменить пищевые привычки? Можно ли полноценно жить с неизлечимой болезнью? Как наладить интимную жизнь? Как не искать у себя болезни?
06
Кризисы,
травмы
Как пережить травму? Меня никто не понимает. Как справиться с депрессивным состоянием? Травма свидетеля. Травма отвержения. Сепарация.
услуги

А теперь давайте подробнее

Индивидуальная терапия

Разбираемся с причинами трудностей и ищем выход — в кабинете или онлайн
Узнать больше

Групповая терапия

Учимся строить отношения в группе с участием ко-терапевтов
Узнать больше

Парная терапия

Изучаем причины конфликтов и налаживаем коммуникацию в паре
Узнать больше

Подростковая терапия

Помогаем подростку (14+) адаптироваться к взрослой жизни и принимать себя
Узнать больше
почему у вас точно получится
Я — тот человек, который вас услышит и поможет найти решение и силы, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему. Если вы хотите справиться с проблемой и найти выход, я считаю, что вы можете сделать свою жизнь счастливее.
Екатерина Тримайлова, психолог
что нужно знать

Перед тем, как прийти ко мне

Важно помнить несколько простых,
но важных вещей
  • Психолог вас направляет, а не переделывает, не воспитывает, а предлагает
  • C одного раза не легчает: после первой сессии не стоит ожидать кардинальных перемен
  • Психотерапия — добровольный процесс. Желание прийти должно быть вашим
  • Чтобы поставить диагноз и выписать рецепт, нужен врач-психиатр, а не психолог
  • Психотерапия — это затратно и по времени, и по эмоциям, и по деньгам
  • Психолог не советует и не предлагает готовых решений

Готовы поговорить?

Запишитесь на первую сессию. На ней мы разберем ваши цели и наметим пути поиска их достижения
© 2024—2026 Тримайлова Екатерина. Все права защищены. Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник
Сайт изготовлен на Фабрике
Контакты
Обо мне
Взрослым
Парам
Подросткам
Группам
Вопрос & ответы
Блог
Записаться