Психотерапия для подростков

Подростку бывает крайне сложно наладить контакт с другими людьми и найти свое место в мире. Поддержка психолога позволит ему обрести уверенность

КАК ЭТО УСТРОЕНО?

Душевный дискомфорт — сам по себе повод для психотерапии. Трудности в общении и отношениях, влюбленность, стресс от учебы, выбор профессии — все это вопросы, с которыми ты можешь идти на сессию.

Подготовка

шаг

Выбирая специалиста, тебе не нужно быть экспертом в психологии. Оценивай встречу с психологом, опираясь на свои ощущения во время и после сессии. Не стоит ожидать быстрых изменений с первой встречи.

Выбор

шаг

До того, как тебе исполнится 18 лет, на сессию необходимо принести письменное согласие родителя на работу с психологом. Важно: психолог сохранит в тайне все, что ты рассказал, если нет угрозы для твой жизни и здоровья.

Терапия

шаг

Не забудь до начала сессии подписать у родителей и отправить на почту информированное согласие на работу с психологом

Екатерина Тримайлова

психолог

Скачать файл Отправить

Даю согласие на обработку персональных данных

частые вопросы к психологу

Сколько мне должно быть лет, чтобы пойти к психологу без разрешения родителей?

Консультация психолога без согласия родителей возможна при достижении совершеннолетия (18 лет). С 15 лет можно обращаться за медицинской помощью к врачу-психотерапевту и психиатру самостоятельно

Мне еще нет 14 лет, куда обратиться за помощью?

Лицам младше 15 лет без разрешения родителей можно воспользоваться телефонами доверия или чатами психологической поддержки. Анонимно и бесплатно

Бесплатно →

А если психолог все расскажет родителям?

Психолог не имеет права раскрывать информацию без согласия клиента за исключением двух случаев: угроза жизни или здоровью самого ребенка или причинение вреда жизни или здоровью других людей

Чего психолог не должен делать на сессии?

Психолог не должен критиковать, говорить, что нужно делать, давать советы. Специалист не имеет права трогать вас или обнимать, оскорблять и кричать

Ходишь к психологу — значит, больной?

Нет, психолог работает со здоровыми людьми, которые хотят разобраться в себе и решить свои трудности Если ты просишь о помощи, то ты сильный: ты заботишься

Переход от беззаботности к необходимости принятия серьезных решений заставляет подростка постоянно пребывать в состоянии нервного напряжения.

Затяжной стресс

За показной уверенностью в себе и агрессивностью скрывается страдающий от внутренних переживаний человек, которому очень важно, чтобы его выслушали и поняли.

Трудности в общении

Подросткам сложно оценить свои способности, возможности и перспективы. Они не знают себя и мир профессий в целом.

Профориентация

Подросток впервые начинает критически оценивать личности отца и матери и разрывает связь с ними через отрицание авторитетов.

Отношения с родителями

В совокупности с утомляемостью, изменением аппетита и бессонницей или, наоборот, сонливостью могут стать первыми симптомами депрессивного состояния.

Подавленное состояние

Наиболее частые причины расстройства пищевого поведения: низкая самооценка, переживания из-за невозможности достичь идеала, постоянная тревожность, разочарование в близких людях или друзьях.

РПП

ЗАПРОСЫ подростков

Стресс ребенка — это всегда стресс и для родителя. Такая ситуация может доставлять вам беспокойство, озабоченность, вы можете даже испытывать стыд, вину и униженность. И чем острее проблема, тем больше сил и энергии она у вас отнимает. Часто она складывается постепенно, вовлекая всех членов семьи, поэтому решать ее нужно основательно и последовательно.

Не забудьте подписать и отправить согласие на работу с психологом

РОДИТЕЛЯМ

ЗАПИСАТЬ РЕБЕНКА →

родителям о терапии

about the project

терапия подростка

about the project

Подросток — сплошное противоречие: он хочет, чтобы его понимали, но мечтает избавиться от опеки; нуждается в защите, но мечтает о независимости

Виржини Дюмон